Digitales Detox Camp im Offline Modus2 Tages-Workshop am Auszeitplatz

Digitales Detox Camp im Offline Modus: 2-Tages-Workshop am Auszeitplatz

Die digitale Welt hat uns fest im Griff. Wir sind fast immer und überall erreichbar. Wir sind fast immer und überall online. Manche Menschen nutzen ihr Smartphone bis zu 8 Stunden am Tag, am Wochenende sogar bis zu 12 – Tendenz steigend. Eine alarmierende gesellschaftliche Entwicklung, der es gilt, entgegenzuwirken: zum Beispiel mit Digitalem Detox. Gönn Dir am Auszeitplatz – Deinem Glücksplatz eine Auszeit von der digitalen Welt.

Detox ist die Abkürzung für Detoxifikation und bedeutet Entgiftung. Sie macht frei, unabhängig, entspannt und gibt Deinem Leben neue Leichtigkeit. Digitale Entgiftung lässt Dich durchatmen, entschleunigen, innehalten, zur Ruhe kommen – einfach den Moment genießen.

In unserem 2-Tages-Workshop bist Du ein ganzes Wochenende offline. Und Du wirst mit all Deinen Sinnen erleben, wie gut Dir diese Auszeit tut.

Was Dich in diesem Workshop erwartet:

  • – Antworten auf die Frage, ab wann man handysüchtig ist
  • – Aktivierung und Schärfung Deiner Sinne
  • – Achtsamkeits-Übungen
  • – Meditationen
  • – U. v. m.

Ablauf des Workshops:

  • – Rituelle Verabschiedung von Deinem Smartphone (für die Dauer des Kurses)
  • – Verbindung mit unserer Natur und Umwelt
  • – Kennenlernen verschiedener Atemtechniken, die unter anderem zur Stärkung Deines Immunsystems beitragen
  • – Ausflug in unseren angrenzenden 1 Hektar großen Wald, Deinem Spielplatz für das „echte Leben“
  • – Einführung in passive Meditations-Techniken
  • – Bodyscan: eine angeleitete Reise durch Dein inneres Selbst
  • – Aktive Meditationen: bei einer wunderbaren Tee-Zeremonie, beim meditativen Schreiben, entspannenden Mandala-Malen oder befreienden Holzhacken
  • – Verfassen eines handgeschriebenen Liebesbriefes – an eine Person, die dieses ganz besondere Geschenk ganz besonders verdient

Zeitplan an beiden Tagen:
Beginn: 9:30 Uhr (Bitte bereits 15 bis 20 Minuten vor Kursbeginn am Auszeitplatz eintreffen.)
Mittagspause: 12:30 – 13:30 Uhr (mit gemeinsamen Mittagessen)
Ende: 16:30 Uhr

Kurs-Ort:
Auszeitplatz – Dein Glücksplatz
Burgfeld 13
8241 Dechantskirchen
Österreich

Kurs-Gebühr:
Erwachsene: EUR 220 (inkl. 2x Mittagessen)
Kinder ab 8 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen: EUR 110 (inkl. 2x Mittagessen)
Kaffee, Tee, Wasser, Obst und kleine Snacks in den Pausen werden selbstverständlich kostenlos zur Verfügung gestellt.

Kosten für eine Nächtigung am Auszeitplatz:
EUR 29/Person (inkl. Frühstück)

Voraussetzungen:
Mindestalter: 8 Jahre
Keine Vorkenntnisse nötig.

Anmeldung:
Bitte per Mail an: post@auszeitplatz.at

Kurs-Leitung:
Helga Erika Werner
Dipl. Meditations- und Achtsamkeitstrainerin für Erwachsene und Kinder
Humanenergetikerin
Reiki Master
Mutter

Digitales Detox

Ein paar persönliche Worte Deiner Kurs-Leiterin:
Meine zahlreichen Reisen in den vergangenen Jahren brachten mich von Europa über Amerika nach Asien. Dabei machte ich zum ersten Mal die Erfahrung, was es bedeutet, Ausgeglichenheit und inneren Frieden zu finden.

Digitales Detox lernte ich auf Bali kennen. Ein Leben ohne mobile Endgeräte. Ich lernte im Jetzt zu leben, Veränderungen zuzulassen – und entdeckte so auch die große Liebe zu mir selbst und dadurch auch zu anderen Menschen.

Digitales Detox bedeutet für mich eine Sinnes-Reise um die Welt. Der ultimative Weg zu sich selbst – ohne Smartphone, Tablet oder Laptop.
Wenn Du der Meinung bist, dass für Dich ein Leben ohne Smartphone unvorstellbar ist, dann ist dieser 2-Tages-Workshop genau das Richtige für Dich. Gönn Dir zwei Tage Auszeit und überzeug Dich selbst vom Gegenteil.

Termine

1.5. – 2.5.2019

Anmeldung & Auszeitplatz sichern

Termine

29.6. – 30.6.2019 

Anmeldung & Auszeitplatz sichern

Termine

27.8. – 28.8.2019

Anmeldung & Auszeitplatz sichern

Preis:

220,00 Euro Kurskosten + 29,00 Euro Nächtigung inkl. Frühstück. Kaffee, Tee, Wasser, Obst und Snacks gibt es in den Pausen selbstverständlich kostenlos. Mittagessen via Catering durch regionale Betriebe. Gemeinsames Abendessen in einem nahen Gasthaus.

Ich bin ein Textblock. Klicken Sie auf den Bearbeiten Button um diesen Text zu ändern. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Für welchen Kurs/Workshop interessieren Sie Sich?

Wollen Sie etwas mieten?

Ich bin einverstanden, dass meine Kontaktdaten für interne Marketingzwecke gesichert werden
Style switcher RESET
Color scheme