Veranstaltungen

Aufgrund der aktuellen Situation finden bis auf weiteres KEINE Veranstaltungen statt.
Als kleine Entschädigung haben wir auf YouTube wohltuende Entspannungsmeditationen hochgeladen
 
DANKE für dein Verständnis??

Eine KOMPLETTE und SCHNELLE Übersicht aller Kurse findest du unter Aktuelles & News.

Durchatmen, zur Ruhe kommen: Gerade in einer Zeit politischer Sinnkrisen mit Existenzängsten und zunehmendem Arbeitsdruck, sollen Räume geschaffen werden, die entschleunigen und zu sich selbst führen.

Jeder Mensch hat das Recht, glücklich zu sein. Du, Deine liebe Familie, Deine Verwandten, alle, wirklich alle. Und ich, Helga-Erika Werner, empfinde es mittlerweile als meine Pflicht, Menschen ihren Weg zu ihrem Glück zu zeigen. Warum? Ganz einfach, weil es meine Berufung ist.

Abhängigkeiten durch Social Media, negative Auswirkungen des worldwideweb – Wahns, Stressverhalten, steigende Aggressionspotentiale gehören oft schon zum Alltag. Die Gesellschaft benötigt „Entschleunigung“ – Wohlfühlmomente und gelegentliche innere und äußere Ruhe.

Durch Aufenthalte und Ausbildungen in Amerika und Asien ist es mir gelungen einen Weitblick für das Wesentliche zu erlangen. In meinen Achtsamkeitskursen geht es mir vor allem darum, dass sich die Menschen wieder auf das HIER und JETZT konzentrieren. Damit Du Dich selbst und das was Dir gut tut, nicht aus den Augen verlierst. Handy deaktivieren, Sinne aktivieren.